その場しのぎの対処を繰り返していませんか？
「腰痛がなかなか良くならない」
「肩こりが慢性的に続いている」
「膝が痛くて階段の上り下りがつらい」
こうした悩みを抱えている方は多いですが、多くの場合、
マッサージでほぐす、湿布を貼る、安静にする。
一時的には楽になりますが、時間が経てばまた戻る。
この繰り返しになっていないでしょうか。
痛みが繰り返す本当の原因
なぜ、この状態から抜け出せないのか。
それは、多くの方に関係している「体の変化」
当院では、腰痛・肩こり・膝の痛みの多くに、
筋力が低下すると、シグナルとして認知できるように痛みとして現れます。
腰痛であっても、
実際には、ストレスや疲労が積み重なることで、
その状態が続くことで、なかなか腰痛から抜け出せなくなります。
放置すると不調は慢性化していく
弱っている体では、負担に耐えられません。
その結果として、痛みが繰り返し現れます。
体が弱っている以上、今と同じことを続けても変わりません。
そしてこのまま放置すると、状態はさらに進みます。
「前はできていたことがつらい」
「動くこと自体が億劫になる」
こうした変化が積み重なり、不調は慢性化していきます。
整体とトレーニング
だからこそ当院では、整体だけで終わらせません。
トレーニングを取り入れ、
動かせていないものは、動かせるようにする。
使えていないものは、使えるようにする。
これによって、負担に耐えられる体へと変えていきます。
「筋力低下専門整体」という考え方
これが「筋力低下専門整体」という考え方です。
その場しのぎではなく、
「今よりも差がつくカラダ」とは、そういうことです。
これまで何をしても変わらなかった腰痛・肩こり・
ぜひ一度ご相談ください。
柔道整復師としての経験と、
腰痛・肩こりなどの慢性的な不調だけでなく、
完全予約制で、
地域の方々や江坂方面からご利用いただいております。
機能改善セラピスト 田岡 祐樹
パーソナル整体Taoka202
大阪市淀川区宮原5-2-14-202
東三国駅徒歩1分